5月16日,伊春职业学院与市第五人民医院联合开展以“与阳光相伴,让心灵启航”为主题的团体心理辅导活动。
5月25日是大学生心理健康节。为进一步关爱学生,引导学生关注心灵,营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,市第五人民医院崔海啸、付遥两位心理科专家通过对学院学生开展有缘相识、建立团队、“蜈蚣”翻身、孤岛取水、心领神会5个项目,以游戏的方式,让学生体验主动交往的乐趣,在交流中寻找志同道合的朋友,发现他人身上闪光点;增加了小组成员之间的凝聚力和归属感;训练学生身体的灵活性、柔韧性、协调性,体验竞争与合作带来的压力与快乐;引导组员体会合作与信任的重要性,培养创新与风险意识,培养团队自豪感、成就感;训练组员仔细观察、沟通理解、准确表达能力。
通过一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,既增强了学生们的心理保健意识,又锻炼提高了学生们的心理品质和心理素质。大学生们纷纷表示,愿以良好的心态、饱满的热情去直面生活、实现自己的理想之梦,为美好灿烂的人生打下坚实的基础。
据悉,伊春职业学院还将在5月期间陆续开展以“心启航·心力量”为主题的心理健康教育系列活动。
