2月20日,“伊春市儿童青少年中医药减重增肌冬令营”开班仪式在市中心医院医养中心举行。本次训练营为期7天,旨在通过中医药理论与实践相结合的方法,帮助青少年科学合理地实现减重增肌目标,培养健康的生活习惯。
副市长田宁,省中医药科学院党委副书记、纪委书记蔡萧君出席开班仪式。
此次活动,黑龙江省中医药科学院派出了由中医医生、心理医生、营养师以及特别聘请的哈尔滨体育学院2名资深教练组成的优质专家团队,为我市儿童和青少年量身定制个性化的减重增肌方案。活动将充分发挥中医药的特色和优势,结合体育锻炼、饮食疗法、中医药浴、穴位贴敷等多种手段,为青少年朋友们量身定制个性化的减重增肌方案。
此外,还将开设中医常识课程,向学员们普及中医药基本知识和理念。通过学习中医养生之道,学员们能够更好地了解自己的身体状况,学会科学合理的饮食和运动方法,从而养成良好生活习惯。